许棣一直没有放松了自己的训练，虽然平日里没有什么训练器材让自己用，但是许棣一直都在做一些最基本的训练项目，让自己的体能一直保持一个最好的状态。

郑伯源这几年一直咬着牙在训练自己，他就跟着了魔一般，自虐式的训练着自己的身体，他牢牢地记着许棣跟他说过的话，平时多流汗，战时少流血，这些年，他身先士卒，带出来的兵卒作战素质极其厉害。

许棣开始了比赛之后，眼睛里脑海里就只有眼前的训练器材，一样一样的过去之后，郑伯源跟自己不相上下，待到两个人各自背上已经打好包的行军包裹，许棣就开始慢慢的把郑伯源拉在身后。

训练场有跑道，跑道的内外两侧用砖头砌了，砂石的地面，许棣穿着平日里穿的千层底布鞋，跑在这样的路面上有些硌脚，约莫四百米一圈，十圈下来就是四千米，四公里，许棣一直匀速在跑，一边跑一边调整自己的呼吸，郑伯源一直紧紧的跟在许棣的身后，许棣能够u听到，他的呼吸节奏一开始还行，慢慢的就有些乱了，许棣一边跑一边摇了摇头，他决定，今日就要让这个有些桀骜的妹婿知道，花儿为什么这样红。

许棣调整了呼吸节奏之后，脚下加速，他心里明白，跑步的时候，一定要注意自己的呼吸节奏，调整好了呼吸节奏，跑起来才不会觉得累。

一直到第八圈的时候，郑伯源才算是死了心，没有咬着牙再继续跟在许棣的身后，许棣也把郑伯源拉下的越来越多，等到第十圈跑完了，郑伯源已经被许棣拉下半圈了。

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