沈玉暖抓紧时间，随手抓了架子上的浴巾铺在地上，盘腿坐在上面，凝神静气，运转功法。

元气聚集迅速，引导进身体里，根据功法在奇经八脉里游走，将沉积在骨血中的杂质撞散打碎，再一点点的渗透出皮肤。

这个过程是身体的重塑，所以感受很疼，但能忍受。那两个月每天三次吃着各种基本都有副作用的药片，还是让这具年轻的身体受到了一定的伤害，幸好并不严重。

可以说有灵根的身体就是不一样，她如此驳杂的灵根吸收元气的速度都已经如此快了，要是灵根质量再高些，她修炼的速度应该会更快，这么想着心中一阵火热。

半个小时以后，成了灰球的沈玉暖终于慢慢放缓了吸收元气的速度，最终停了下来。

一站起来身体的各个骨节噼里啪啦的响，精神与身体达成一致的感觉真的很不错，顺道把身体上的脏东西洗干净，沈玉暖才施施然回到了自己的房间。

心情很好的在衣橱里挑挑拣拣，搭配出自己喜欢的衣服换上，看了看时间，下午一多点，逛街的几人应该会在外面用餐，那她正好进行自己的计划。

沈家的别墅有三层，二层住着孩子，三层住沈父沈母以及沈父的书房。

沈玉暖先到沈玉菡的房间逛了逛，装修风格很奢华，是标准的公主房，很大。

她与这个亲姐姐的关系一直不怎么样，大她两岁，家里的第一个孩子，总是格外的宠溺，宠出了独身子女的特点。

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