老头子?凌筱雅很确定,朱云口中的老头子就是她的亲生父亲。
“照你说的,你父亲年纪如今不算大,可却那么胖,甚至连大刀都舞不动,如果再这样继续下去的话,我看等他老了,很容易得高血压和糖尿病吧。”
“高血压?糖尿病?那是什么病?我怎么都没有听过。”
朱云虽然不懂得医术,可一般病的名称还是懂的,可是凌筱雅说的,她是一个字都听不懂。
凌筱雅微微有些不自在的撇过了头,刚才说的太激动,居然把现代的术语都不知不觉的说出来了。
“这个你就不需要懂了,你只要知道等你年纪大了以后,不要老是吃太油腻,太荤腥的东西,太甜太咸的最好也不好多吃。否则你老了以后是要为你年轻时候的任性付出代价的。”
凌筱雅不想跟朱云多谈这个话题,于是转而开始说起其他的。
“那老人应该怎么保养。你也知道,我以后是要跟着我姨姥姥一起住的,我要讨她的欢心,总该好好照顾她吧。”
凌筱雅敲了一眼朱云,看来朱云还是聪明的,知道叫太后姨姥姥,而没有直接叫太后。
“就像我刚才跟你说的,不要吃太油腻、太荤腥,太甜太咸的东西,最好都不好多吃。老年人可以多走走路,不过要慢走,太激烈的运动最好就不要做了。还可以多去晒晒太阳。”
朱云边听边点头。
其实凌筱雅是很想问一句,你都记住了吗?
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