时间一晃就进入了一月中旬,这个时候简单已经怀孕八个月了,她的肚子又长大了不少,比别人单胎要生产了的肚子还要大一些。
期间他们又去医院做了一次产检,医生除了告诉他们宝宝一切发育正常之外,还告诉他们到了后期的一些注意事项。
比如说一般怀双胞胎都容易造成早产,所以平时就不要做剧烈运动了,夫妻辆更不能进行房事,以静养为主,这个时候宝妈就要多注意休息,一天的睡眠时间最好保持在十个小时以上,而且睡眠以左侧位置为宜。
像这个时候宝宝能在妈妈的肚子里哪怕是多待一天的时间都是好的,这样他们来到这个世界上的安全系数就增加一分。
同时还要注意增加营养,主要是蛋白质人体所必须的营养素要及时增加,以减少日后的麻烦。
双胞胎妊娠时易患妊娠高血压综合症,表现为不明原因的高血压,水肿,蛋白尿,严重者可引发子痫抽搐,严重危害孕妇小宝宝的生命安全。
所以要多去医院做产前检查,以便及早发现病情,早期医治。
还有防止贫血,怀双胎的孕妇在后期的时候最容易发生这样的事情,所以平时要多食用一些含铁较多的食物,比如动物的内脏,像猪肝鸡肝之类的,还有白菜和芹菜,但是菠菜要少食用,最好是不要食用,因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。
最后一点就是要注意产前出血,因为双胎时容易发生胎盘前置,这是一种无痛性妊娠后期的胎盘与子宫内膜剥离而导致的出血,因此有些准妈妈在睡眠中大量流血而得不到救治。
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