无非是王妃刚生产完身子还虚弱，所以得让她好好休息。

另外，前两天饮食要清淡一些，过几天再给她进行温补，不能上来就大补，否则气血两虚。

金文都记下来了，她才跟沈修远一起离开齐王府。

沈修远问：“生孩子都是这般艰难吗？”

“她这还算是快的，戚王妃年轻，之前活动量又大，所以生起孩子来比较快。

她这个年龄刚好是最佳的生孩子的年龄。

不仅生的快，危险也小，而且产后恢复的也快。

若是太早生孩子或者是太晚生孩子，都是不好的。”

沈修远倒是从来没有接触过这种理论，就问：

“太早是多少岁？”

“十八周岁以前都太早。

二十三到三十岁是女子生孩子最适合的年龄。

男子也有最佳生孩子的年龄。”

听到这话，沈修远面色变的微妙了起来。

十五及笄，按道理来说就可以圆房了。

可是，生孩子太早了，又会有危险，那他岂不是还要继续等？

而且男子也有最佳生育年龄？

“愿闻详情。”

“男子二十五周岁到三十八周岁是最佳生孩子的年龄。”沐冬至说道。

沈修远算了算，很多人十五六岁就当爹了，三十八都当爷爷了。

“那太晚怎么说？”

“三十五周岁之后生头胎，被称为高龄产妇，会很危险。”沐冬至说道。

“那男子呢？”

“男子没关系啊，危险是生孩子的时候才会有危险的。

杨大嫂就是因为生头胎孩子太晚了，所以很危险。”

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