凌晨五点，睁开眼，花花便再也睡不着。很久没有跑步了，花花想要不要起床跑个5公里。挣扎了10分钟，花花换了运动衣，蹑手蹑脚地开门。爸爸推了推妈妈，还在睡梦里的妈妈嗯了一声，爸爸说：“花花，这孩子，真的是闲不住，又去跑步了。”妈妈说：“随她，随她。你也随我吧。让我再睡会。好困。”

熟悉的龙湖，熟悉的跑道，可是有什么不一样，是什么不一样呢？是汗水大颗大颗在流淌，连呼吸都调整不过来，大口大口喘气，双腿迈不开。花花才明白，跑友们说的是真的，他们说：“跑步很公平，不管你从前跑多快，可是一停下来，就都废了。”花花有10天没有跑步了。

花花回想下自己从家里出来后，没有做足热身运动，抬脚就开跑。花花以为可以像往常那样，把配速控制在1公里6分以内，实际上她跑了一段，就降到了7分，后来是7分30秒，眼看着快要掉到8分，她停下来，关了运动手表，开始深呼吸，企图通过调整呼吸，再次跑起来，夏天的清晨，微凉，汗水慢慢收敛，花花慢慢跑，让身体适应奔跑的状态。花花班上有个同学有一次在路上遇到了跑步的花花，后来她问花花：“跑步的时候，你脑子里面都在想什么呀？”花花说：“什么都不想啊！就是赶快跑，赶快跑，注意脚底下的路，注意安全，不要受伤。”同学又问了很多人问她的问题：“花花，你为什么跑步啊？”花花说：“因为跑步让我变得自律，跑步让我变成了更好的自己。”同学说：“好羡慕你啊！”花花说：“不用羡慕我，你也可以的！来吧，一起来跑吧！”同学退后两步，练练摆手，“我还是算了吧，从小我就没有运动细胞。”

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