换了身新的运动衫,对着镜子整理整理头发,长长呼了口气,看看舍友,他们都睡得正香。
乔雨芯听到闹铃也起了床,小心翼翼梳洗完毕,下了楼。
“你……怎么在这里?”
“这学期还没有跑过步从今天开始跑。”
“啊……”
“啊什么啊,走吧,早点我买了。”
“可是……”
“可是什么,快走吧,锻炼身体不能偷懒。”固然朝前走去。
乔雨芯塌拉着脑袋在后面小声嘀咕:“我没说今天要跑步的呀……”
固然回过头来:“怎么还不走!”
“……”
见她没动,固然轻笑一声,转回去拉着她的手一起走。
“从现在开始,我们要认真的对待跑步这件事,整天三点一线,再不锻炼,你要变成小粗腿咯!”
乔雨芯低拉着头:“你不是一直都挺认真的嘛。”
固然深沉睿智的眼眸里闪过些许疼惜,低头浅笑:“现在,我们要更认真!”
乔雨芯连挪动步子都极其不情愿。
“好啦好啦,不要有起床气,运动完你会发现世界都更美好了。”
来到操场,固然宣布:“开始吧!”
乔雨芯懒懒散散,碎碎挪动着小步子。
固然跑上前去三分钟,回头一看,她竟然还在慢悠悠的一跑一走的。
见状,又不得不返回来寻她。
“跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。”固然一边说一边为乔雨芯掩饰了几个动作。
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