在赵紫薇的坚持下，杨楠只能用力搀扶着她一瘸一拐地朝医务室走去。

医生查看后说，并无大碍，只是软组织损伤。

“回去后同时冷敷和热敷一下。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管部位冷敷，控制伤势发展。肿胀消减一点后再热敷，以消散伤处周围的瘀血。”医生嘱咐完后，拿了一个冰袋。

“在这里先冷敷一下，回到宿舍后再热敷一下。”

杨楠接过冰袋，帮赵紫薇放在脚踝处冷敷起来。

半天功夫，肿胀消减了一些，赵紫薇勉强站起来，但受伤的那只脚不敢用力踏地。

杨楠搀扶着赵紫薇出了医务室。

受伤的脚一落地就疼痛难忍，走不了几步，赵紫薇已经疼得满头大汗。

“这该怎么办？医生说得静养一周时间。这一周正好集训，不能缺席，过段时间就要举行全市藤球比赛了！这可是关键时期啊，掉了链子怎么办？”

杨楠也替赵紫薇着急。

他抬头看看，高兴地问赵紫薇：“我们去我的教室里吧？我打点儿热水，帮你按摩一下，试试我的手法，一定能帮你尽快恢复的！”

“这样行吗？”

“没什么不行的！你回到宿舍，自己弄热水？也太不方便了！再说，这个急需要按摩一下，通开经络就好了。”

“那好吧！”

“来，我扶着你！”

两人慢慢地一挪一挪地往教学楼走去。

傍晚时分，教室里空荡荡地没有人。

杨楠打开了教室后门，把赵紫薇扶到椅子上，之后从旁边的衣柜里取出一个脸盆来，去热水间弄来热水，掺了点儿凉水，让赵紫薇泡脚。

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