五年后。
B市,在一间两居室的公寓内。
叶绯拿出一块鸡胸肉,将肉质敲打松散后,加入盐、黑胡椒、料酒、生抽,再倒入一点儿蜂蜜,将鸡胸肉腌制、煎熟。
之后再盖上锅盖焖一会儿,这样能保证鸡肉多汁,肉质不柴。
而后,又将胡萝卜和黄瓜切片,撒上盐和黑胡椒,放入煎锅煎烤两面。
之后,又拿出她事先做好的卷饼和已经煮熟的紫米饭,将鸡胸肉撕成丝状,与蔬菜一起放在紫米饭上,再抹上一层牛油果泥,用卷饼卷好,再过上锡纸包裹固定。
顾客要的减脂餐就做好了。
叶绯连忙带着今日份的午餐,骑着她的小电瓶车,赶往长平集团。
叶绯现在经营着一家私房菜馆,不过并没有实体店,而是直接在家中完成,这样就省了许多成本。
只中午营业,每天两道菜,一道健康减脂餐,一道荤素搭配的可口便当,由客人选择。
不过,顾客们尤其是白领女性,大都选择健康减脂餐。
“谢谢。”一位白领接过五人份的午餐,是她们办公室一起订的,“自从吃了你的减脂餐,我就再也不排斥减脂餐了,最近我们办公室几个女孩子的饮食都跟着健康了不少。”
“真不知道你是怎么做的,鸡肉又嫩又多汁,胡萝卜也完全没有那股味道。”白领夸赞道。
“你们能喜欢就太好了,今后还请继续关照啊。”叶绯笑着说,“如果有什么不合口味的,也跟我说,我可以调整。”
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