贝拉在101高速上开着，平日总是拥挤的高速，现在已经没有多少车辆，这条贯穿硅谷的公路失修已久，坑坑洼洼。

这是湾区最繁忙的公路，几个大公司就在高速边上，谷歌，昇阳，英特尔，思科，维撒，等等，白天无时无刻不在堵车，特别是上下班高峰期。

奔驰跳过一个大坑，把出神的贝拉颠醒，她抓紧方向盘，住酒店刷卡，陈鹏就会知道，不免还要解释一番。

今晚先在车里凑合一下，明天再想办法。

贝拉有个健身房的会员卡，那是个一天二十四小时都开放的场馆，贝拉早晨先去健身房洗漱，然后到公司，首次第一个到达。

。。。。。。

一早就到健身房的还有秦凯，蔚倩提醒的对，现在两个人还都年轻，凭借好身体，熬夜，胡吃海塞，根本没有想到去锻炼。

那天洗完澡，站在水池前刮胡子，秦凯突然发现自己以前颇引以自豪的六块腹肌没有了，更可怕的是腰腹两侧竟然隆起些赘肉。

这可不行，秦凯掐着赘肉，他还没到三十，放任下去，成个肥子，糖尿病，高血压，随之而来，到时候悔之晚矣。

“宝贝，”秦凯下楼，厨房里，蔚倩已经做好早餐，“宝贝，你说的太对了，咱俩得锻炼了。”

早餐是平时吃的最多的一套，牛奶，橙汁，煎荷包蛋，面包片，果酱，花生酱，乳酪。

秦凯看着早餐，“饮食也要改变。这些太多碳水化合物，都是增肥的。”

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