吃过老妈弄好的爱心晚餐，李妞躺在床上，开始了她每天的修练。

说是修炼其实有点过，应该是瑜伽的一种深呼吸方法.

这是李妞在一次瑜伽运动后，平躺放松时，无意中发现随着自己的放松，肚脐下居然有种热热的感觉（以后就说是下丹田）。

她不知是什么，但很舒服。从此以后，她就爱上了这个深呼吸方法。

自从保持这种呼吸方法后，每天早晚都会来感受下丹田发热。

最初很难，半个小时都没啥感觉，但现在只要几分钟就可以。

而且她还发现了时间规律，早上5-7点，中午11点-13点，晚上23点-24点，在这三个时间内，感受丹田发热特快。

是不是这个时候吸入的就是小说中说的灵气呢？

李妞一直没弄明白，还特别去图书馆找相关的书，但只找到些气功方面的。这难道真的是气功？

不说多的了，在慢慢的深呼吸中，李妞身心都放松下来，感觉下丹田发热后，带动着全身也舒适，李妞在这种舒适的状态中进入了梦乡。

李妞经常做梦，每次做梦就象看电视一样，很有条理，有始有尾。

梦得最多的是她在帮助各种各样的人，有时帮人看病，干农活，打架，各种各样的.

每次做梦后都那么清楚，而且第二天精神照样很好。

今晚，李妞又开始了她的梦，，，，，，，

李妞在梦中飞起来了，飞得不高，大约就20多米高度，一路飞来，轻飘飘的，没任何阻拦。

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