楼满月看到楼月如热身准备完成之后,就让她绕着院子里跑,楼月如常年在车间里面并没有什么大动作锻炼,所以才跑五圈就有些气喘吁吁了。
“继续,别气馁,刚开始是这样的,习惯了之后就不会了,不过你的体质有点差,这两天先跑步就可以了。”楼满月看她那气喘吁吁,又准备停下来的样子,开始陪着她在那边跑。
“呼……满月……太累了……”楼月如没有停下来,只是速度慢了不少,还气喘吁吁的。
“你是太久没下地了,车间里的工作量又没有下地那么大,所以才会这样的,几天之后习惯就好。”楼满月也知道今天是第一天,所以肯定会比较累一些,并没有想让她跑太久。
“呼……呼……也是,以前我在村里面,可没这么废,才跑几圈呢,就开始喘不过气了。”楼月如毕竟是乡下长大的孩子,很快就调整好呼吸,继续慢跑着。
楼满月只陪她跑了一小会,就去浴室里,这房子里面的厕所和浴室不是同一个,浴室里面是一个木的洗澡桶。
楼满月为了她今天能够舒服一些,所以在里面洗澡水里面放了,一些空间里的温泉水,这个可以缓解,她今天早上运动的疲劳,不会影响她上班。
弄好洗澡水又拐过去看了一下粥,发现已经差不多了,拿了两个大碗,自己舀了半碗,对楼月如舀了一整碗,又将剩下的粥连同锅一块端到隔壁去。
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