翌日，林倩睁开了双眸。

同寝的女生们都还在睡觉。

多年来的奔波逃亡已经令她养成了浅眠的习惯。

昨日睡在寝室里已经是她睡得最安稳的一天了。

但即便这样，她还是早早地醒了过来。

此时外头的天空还是暗色的，林倩拿起了床头的手机打开一看，04：01

她缓缓地从床上坐了起来，冬日凌晨温度还是很冷的，林倩浑身冻得哆嗦，但还是耐着冷快速穿戴好了衣裤。

接着她就轻巧地从上铺翻了下来，出了寝室。

她要从现在开始，就锻炼起身体！

虽然她重生回了末日前一年，但实际上，她要做的事情实在是太多了！

首先第一步，就是先强化自己的身体！

因为在末日里，存活的机会只留给那些强大的人。

优胜劣汰，适者生存。

此时整个校园都还静悄悄的，道路上都没有什么人，林倩就这样畅通无阻地来到了操场。

她先是对着墙角压了压腿，然后又原地做了几个热身动作，这才开始绕着操场慢跑起来。

一圈，两圈，三圈。

要到第四圈的时候，林倩已经感觉肺部很难受了，仿佛要炸开了一般。

冬天人本就容易血液循环变慢，影响供血。

空气也是寒冷稀薄，再加上林倩在跑步要不断地吸入，供给不足，时间久了就觉得胸闷气短，脑袋发涨。

‘呼...呼...’

呼息声变的很粗重，林倩觉得整个耳边都只能听见自己这浓重的呼吸声。

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