淬体功法上说得先在寒冷的环境中度过第一次的开悟。

在一片绿色草原上，有一条大河，那颗冰渡草和冰灵石被李盼安排在了河底，暂时没看出冰渡草有什么不适，只不过这片河流有一部份结成了冰层。

李盼没去河中央，只在河边就能感受到阵阵的寒意，盘膝打坐，运行淬体功法的口决。

第一次要运行四十九次口决后，就算成功了。

黑色的药膏在慢慢的被皮肤吸收，一种灼热的疼痛从每一个毛孔，每一根骨头中传来，反倒是经脉没有受到太大的影响。

十息功夫，李盼的皮肤就从黄色变成了红色，头顶还冒着热气，像只煮熟的虾。

经过拓脉决时的剧烈疼痛，让李盼的承受力增强了不少，虽然很难受，但可以坚持。

慢慢的随着口决次数的增加，灼热感已经变成了滚烫般的剧痛，皮肤就着了火一般，骨头似被浸在了岩浆之中。

李盼咬着牙还在坚持，她身形移动掉入了冰层下，那种要被烧成灰的感觉终于减轻了一些。

这不仅是对身体上的考验，对意志力也是一种考验，在口诀运行完第二十遍的时候，李盼感觉已经到了她能承受的极限。

身体像个火球，外面不断有寒气从毛孔钻入，没有带走热量，反而让她感觉更热，更难受，就像一个个小锤子在敲打一座火焰山。

在运行到第三十五遍的时候，李盼受不了了，骨头和血肉都要被融化了。

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