“不多，五十个，不限时间，但是君主也别做一个歇半天。”

瞧不起谁呢？

白屹在心里嘀咕一声，权月已经亲身示范了一次，照猫画虎他也知道该怎么做。

成功一个，白屹听到了权月的夸奖，心想着这有什么好夸的同时又不觉有些高兴。

就这么又快速做了二十个，白屹开始累了。

他觉得说出来有些丢脸，所以卯足了劲速度不减又快速做了十个，终于开始有些撑不住了。

此时白屹感受最深刻的就是他的小腹一块的位置，那种后背像是生了锈的铁门，每移动半分都会滋啦滋啦的响，很涩，像是齿轮没了润滑油被卡住了一般，肚子使不上力气。

双手抱着后脑勺似乎也限制住了他，他越是想起身，双手反而只会拉着他的头往前，肩颈却一直停在一个分水岭，就是不愿意往前挪动半分。

白屹有些难堪，速度还是慢了下来，咬着牙做完五十个，再次累的喘不过气，小腹涩的直抽抽，比起疼，更多的是提不上气的酸软。

看起来不过只是一个起身的运动，原来也不如他想象那般简单。

他有些不敢看权月，生怕从他眼里看到嘲笑，但又忍不住抬眼去看他的表情，没想到他的眸子里竟然没有掺杂让白屹觉得难堪的情绪，反而带着一种欣慰的鼓励。

“君主，这一次，您没有喊累哦。”

权月不说白屹还没有注意到，他一提起来白屹才发现从仰卧起坐开始，他便一直没有说话。

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