“每个人对于灵力的运用都是不同的，根据自己的情况找到最适合自己灵力使用的方式。就像在瀑布下，你完全不需要将自己灵力全部用来抵御冲击，你可以选择分离出一半的灵力用来抵御，；另一半转小周天带动恢复灵力。”

“直到在灵力运转下完全没有压力后就开始逐渐封住穴位，你可以选择尝试用灵力冲破穴位，也可以选择依靠身体硬抗提升身体素质。”

瀑布边上，苏云溪和卡洛斯盘腿坐在草地上，树荫将他们笼罩在内，只留下了几点暖黄色的光斑零星点缀在身上。机械种族为他们提供了属于人类的食物，内容丰富到什么类型都有，包括苏云溪深恶痛绝的营养液。

有美食在苏云溪当然不可能选择辟谷，宫蔚太清楚苏云溪的隐形的吃货属性了，更何况在苏云溪没有灵力的这段时间已经吃习惯了食物。苏云溪过去找他们要生活用品的时候机械种族为她罗列了上百页的食物选择，看得她眼花缭乱，又不熟悉这个世界人类的食物，就随机选择了几个看上去方便的。

“不辟谷了？”卡洛斯对食物方面一点也不挑，对于厨艺都点亮在荒野求生的他而言，厨房中那些瓶瓶罐罐简直就是选择性难题。荒郊野外谁管你糖和盐要放几克？有都不错了。

至于苏云溪，以前灵力耗尽跌入深渊的时候也没有将她荒野求生的技能给磨炼出来，她对能吃的野果的眼光堪比机器扫描，都是在深渊里那段时间锻炼出来的。她吸溜了一口一杯叫奶昔的东西，幸福的眯起眼：“辟什么谷？不吃白不吃。”

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