容晴来到景城后,美容卡办了一张又一张,但从没建过身,现实中更没见过身材如此好的男人。
她慕了。
容晴和容言虽然爹妈相同,可是她却没能遗传到好身材,尤其是这几年在江南华府,吃穿不愁,又没工作,比在老家时足足胖了二十斤,看着教练的身材,她实在不好意思脱外套。
扭捏了一会儿,小江看出来看出来容晴的顾虑,鼓励了她几句,容晴这才放松下来,一个小时的锻炼,女人韩流颊背,腰酸背疼,她一只手按在跑步机上,站都站不稳:“江老师,我不行了,真不行了。”
回忆起上学那会儿军训都没这么累。
容晴觉得一把年纪了,胖就胖点,干嘛受这份罪。
刚开始健身的,十有八九在高强的运动下,都会动放弃的心思,小江经历过不少,因此有的是经验对付这类人。
他先是耐心地帮容晴放松了下肌肉,接着开始洗脑,坚持一个月后身体会出现什么样的变化,坚持两个月后,体型又会变得多好,长期坚持,拥有的不仅是完美的外表,还有由内而外的气质,就连体质都会被改善……
最后小江甚至讲了几个学院的故事,大致是从一百五十斤瘦到一百一十斤,后来交的男朋友都比之前优秀多了。
男朋友,优秀,容晴瞬间有了动力。
第一天打卡结束,两人便添加了微信,小江得知容晴住在别墅区,整个人更加殷勤,甚至说以后会无时无地督促容晴。
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