早晨醒来时，因为吹了一夜的风，男子受了风寒，后背和大腿都疼痛难忍，不过就算是这样，他也没有荒废掉者造成的是时光习武。一天之计在于晨，对于习武之人而言早晨更是抓紧时间恢复身体机能的最佳时间，接着一天才能高效地利用来修炼，而等男子起身练基本功——扎马步时，发现慕容鳕早就已经在那里了，他一个人扎着马步同时闭眼沉思。对于他而言，习武已并非难事但真正重要的事是要能够沉下心来将所学的点点滴滴全部内化。习武之人最忌讳的便是悲喜不定，情绪往往会影响修行，所以想要真正的成为高人，慕容鳕还需要很久的修炼。

既然慕容鳕都已经来，男子自然要抓紧时间了，有慕容鳕在对他习武毕竟有很大激励作用。虽然之前在教导冷静练武时自己也每天这样，但是毕竟冷静只是为了帮他缓和和家人的关系而已，只是现在……

想到了父母、叔父还有那些并不认识但也是楼兰的人民惨死的场景，男子便不由得悲从心生。而就在这时，站在他一旁的慕容鳕突然睁开了眼，看着男子淡淡地说道“不以物喜，不以己悲，方能成事。”在修炼时，他的感知能力也比平时要灵敏百倍，男子身上的怨气自然逃不出他的感知。虽然在他的眼里男子资历频频，修武多年也不太可能有很大的突破，但至少很勤奋，这一点才是最重要的，所以慕容鳕不希望他因为怨气而让自己修炼多年的武功白费，虽然不知道男子这突然的怨气源自何处，但是及时的纠正避免他误入歧途也是重要的。

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