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训练

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跑圈的人身体越来越累,差不多跑了一半就有些坚持不住了,但是一想自己以后还的跟着爵爷呢,就赶紧咬牙坚持。

暗一也越来越累,浑身大汗淋漓也没想着放弃。

穆紫爵站在高处看着他们,慢慢的都拉开距离,有的被扶着走但是也没有一人放弃。

终于在天完全黑下来的时候众人已经像死狗一样瘫在了穆紫爵在的地方。

“都起来,活动下身体,你们想成废人吗?”

众人听到喊声都忍着疼痛爬起来,慢慢活动身体。

等活动的差不多,穆紫爵拿出培元丹每人一粒。

“吃下去,运行功法打坐。”

每个人都吃下去静下心来打坐,灵气顺着静脉流走的时候,感觉疼痛缓解很多。

没再管一行人,也找了一棵树坐在上面打坐,灵气里的狂暴气息还是不少啊,自己只能边吸收边过滤。

看来还得给每个人炼制一枚令牌让他们过滤灵气。

这一打坐就是一晚上,等清晨第一缕阳光普照大地,一行人已经开始了跑圈。

经过一晚上的打坐每个人的内力又涨了不少,今天就像打了鸡血是滴,每个人都跑的格外起劲。

今天该回去看看凤天赐那边怎样了,商铺还要好好打扫,庄子上的蔬菜也该差不多了。

“暗一,今天你带着他们继续跑步,我回去一趟,天黑前回来。”

“是王妃!”

说完众人就感觉一阵风穆紫爵就不见了。

穆紫爵几个瞬移就到了城外,慢悠悠的走向城里,商铺的高度,老远就能看见。

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