叶正宏听到这话，停下了手中的动作。

“孙媳妇，你是觉得这套体操不适合我？”

安然摇了摇头。

“那到不是，只是这套体操太基础了，达不到太大的健身效果，教你的人自己本身也是一知半解的，我可以教爷爷你一套改良版的，保证你打完一套之后，好像任督二脉都好像打通了一般。”

这是她自己练功的时候，偶尔闲着无聊的时候发明出来的，后来发现确实效果不错。

“真的有这么神奇？”

叶正宏听了之后，有点跃跃欲试了。

安然点了点头。

在给叶正宏打了一遍之后，他一下子就眼睛变亮了。

他能够看得出来，这套拳法可不是普通的拳法，看着普通，却千变万化，更重要的是万变不离其宗，所有的元气最终都归于一点。

等看完之后他自己就迫不及待的打了一圈。

身子虽然累，但是气息却感觉顺畅了不少……

“孙媳妇，这是谁教你的？”

“这是我自己琢磨出来的，爷爷要是觉得有效果，可是每日多打个几套，时间长了，就能感觉到源源不断的气流入身体。”

用意而不用力，用气而不用形。

这才是高手的境界。

叶老不免好奇地多看了几眼安然。

难不成这个孙媳妇还是个高手？

不显山不露水的，还真是一点都看不出来。

他越发觉得这两口子肯定有很多秘密没有告诉他。

此刻。

明明外面是艳阳高照的天气，叶牧远还是觉得周围的空气有点稀薄，就差要把他冻死了。

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