温言和程静各拿了两瓶水，里面灌满了葡萄糖。

比赛前，总教练来了一次给宋玲塞了一颗参片，“含着，不要吞，我一会儿就过来，结果不重要，尽力就好，知道了吗？”

宋玲似懂非懂地点了点头。

“温言，程静，你们两个一会儿盯好她，不论如何，不能放弃，听到没有？”

“是，教练！”

总教练灿烂一笑，“别紧张，努力这么久，都到最后一步了，比的就是心态，小陆那边要开始了，我先过去了，你们几个坚持住。”

总教练走后，温言和程静来到跑道内环，两人距离两百米，每人陪宋玲一段，大概跑完一半，总教练就会过来。

几人都是第一次参加运动会，当宋玲站在跑道上的时候，陪跑的温言和程静也不由得紧张起来。

前面的一两圈，并不用担心，从第三圈开始，就是一个人体力下降的时刻，这时陪跑的人便至关重要。

“咻咻！”随着口哨声一声令下，跑道上，所有参赛人员就好像离弦的箭飞了出去，不到一分钟时间，差距逐渐拉开，宋玲落后一步排在中间，但对于长跑来说，这并不算什么。

跑得快不是本事，若是前面就耗尽了太多的力气，等到了后面真正的冲刺就会落下分。

前面的两圈，各位参赛人员的速度都不错，到了第三圈的时候前面的几个人明显体力有些不支，几个教练在内环叮嘱队员们，现场的呼叫声环绕于耳，而此时广播里正在公布前面几个项目的成绩。

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