热身时间大概十分钟左右。经过热身张冲身上的肌肉逐渐松弛而不紧绷，如此有利于做动作，同时通过热身使身体热了起来，毕竟现在还是年后初春，寒意阵阵。再有通过热身，张冲和这个陌生球员找到默契感，根据球内的气压，表面光滑程度使用合适的力度以此达到控制球的目的。

“你们对球都熟悉没有？”范中民问道。

“熟了，开始吧！”作为挑战者崔起率先答应道。

范中民朝张冲望了一眼，张冲停住球朝他点点头。

“好，既然你们都已热身完毕，那咱们就开始比赛。规则非常简单，刚才崔起同学已经讲过，我就不必多说了。预备，开始！”范中民发出了开始比赛的号令。

随着号令声发出，张冲，崔起，张剑脚下的球便开始动起来，由右脚踢到左脚，再由左脚踢到头上，头上再落到左肩，再传到头上落到右肩，右肩落到右脚。如此才算一个循环。

颠球比赛左右脚之间切换并不难，一般球员都能做到，而且都能做得很好，这差不多是足球的基本功之一。难的是左脚要将球踢到头上，这不仅需要很好的身体协调能力，还需要控制球的力度，球的作用力方向，球的落点准备把握，某一方面失误都将失去对球的控制，造成死球的局面。按照崔起的规则，球一旦不受控制离开人的身体便判定为输，所以非常难，并不是一般人就能做到的。

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