“怎么，这就做不动了”，高就发现贝恬今天的动作明显要比昨天迟缓许多。

贝恬两腿颤抖的坚持完成了当下这个动作，“不行，容我缓缓”。

高就现在已经能很熟练的植入供水服务了，“这套动作完成不了就先平板支撑休息一会儿”。

什么？自己没听错吧！贝恬差点喷到高就一脸的水，幸好憋住了只是溅到一些唾沫星子，“休息还要平板支撑，那还能叫休息吗”。

“那你觉得现在是休息的时候么”，高就反问说。

就知道这样的激励法对贝恬最管用，这不才停歇了没一会儿，贝恬又很自觉在器械上继续完成剩下的指标。

要不是后槽牙够坚挺，估计这会儿早就被贝恬给咬稀碎了，拖拖拉拉的勉强也算是完成了当天的任务目标。

“这两天教你的几个动作之后有时间就自己来练”，末了高就也不忘嘱咐，“拉伸完回去别忘了放松下腿部肌肉，不然明天你连路都不会走”。

“嗯，好”，贝恬挂着个脑袋都没在听高就说些什么，先答应了再说，实在是太累了。

回到寝室贝恬直接趴在了瑜伽垫上，自己真是没法再动了，还得让妮娜上来辅助一把，作为运动员的家属，这点粗活应该不在话下。

“你说你这是图什么”，朱莉看着贝恬像滩烂泥似的垮在垫子上，没法理解这么拼是为了什么，“哪有人训练练到连泡沫轴都滚不动的”。

“你去试试，你连寝室都回不了”，贝恬居然还有力气抬杠。

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