第二日一早，

苏云穿着一身劲装伸着懒腰从房间内出来，

此时天还是微微亮，太阳从天边露出一丝亮光！

一日之计在于晨，就算突破到了练气圆满，苏云还是没有丝毫松懈，昨夜修炼了一夜，此时精神正是饱满之时，苏云来到后院专门修建的演武场，开始了他的晨练！

当福伯打着哈欠来到演武场时，此时苏云正背着一块巨石，在演武场中来回做着最后一组蛙跳！

“咚！”一声闷响，苏云将那重达千斤的巨石扔在了地上，苏云站起来，赤裸着上身，露出一块块健壮优美的肌肉，

没有暴起，只有那一块块如同黄金比例般的肌肉，恰到好处的分布在上身各处！

演武场外暗中偷看着的那些个侍女，眼里冒着星星，张大的嘴合都合不拢！

苏云没有去管这些小侍女，看就看吧，没什么所谓！

这时福伯走上前来，递上一根毛巾，“少爷，药浴已经准备好了！”

“好！”苏云笑着点点头，接过毛巾，边擦着身上的汗水，边向着沐浴室走去！

那些小侍女看着苏云消失的背影，恋恋不舍的收起目光，从上京回来过后，苏云就开始这般锻炼了，这些小侍女也是大饱眼福了！

苏云从北齐回来之后，每天早晨都会先打上几遍拳法，再练上几遍剑法，然后便是如背着巨石蛙跳这般的身体锻炼，锻炼完了之后便马上进行药浴。

强度比他之前的晨练内容高了很多，而且药浴也用了新的方子！

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